今天给各位分享牛肉炒西红柿的牛肉做法大全家常的知识,其中也会对牛肉炒西红柿的炒西常牛菜做法大全家常菜进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的红柿问题
,别忘了关注本站,做大全现在开始吧!肉炒 本文目录 - 王刚西红柿炒牛腩家常做法
- 西红柿烧牛肉正宗做法王刚
- 番茄炒牛肉的西红营养价值
王刚西红柿炒牛腩家常做法用料 牛腩750克,土豆1个,做法白洋葱半个 广胡1根,家常西红柿(番茄)3个,牛肉八角3个 香叶3片 ,炒西常牛菜姜5片 大葱1根(葱白切段,红柿葱绿切葱花) 蒜1个(切片) 做法: 第一步 :牛腩洗干净,做大全切成块,肉炒锅里放水 ,西红加姜片和料酒
,做法冷锅即放入牛肉,大火烧开后转小火 ,撇去表面浮沫 第二步
:牛肉和姜片焯水后捞起备用,另起炒锅
,倒入适量油,冷锅即放冰糖,冰糖完全融化之后,倒入刚才焯过水的牛肉,牛肉炒好糖色之后,放蒜片,葱花,八角香叶爆香 第三步:锅里重新烧半锅水倒入上一步炒香的牛肉 ,加老抽生抽
,大火烧开后转小火
,盖上盖子小火慢炖45分钟 第四步
:土豆,洋葱,广胡和番茄都切成块 ,土豆切稍大一些 ,避免太小煮太烂
,炒锅再放点油,下洋葱,土豆,广胡翻炒 ,变色后加番茄块
,放1勺盐,番茄炒软出汁后关火备用 第五步:等牛肉的45分钟烧完之后,加入刚才炒好的蔬菜,放番茄膏和葱段和两勺盐
,盖盖子再次小火慢炖45分钟,炖好之后可撒白芝麻和小葱花装饰即可 西红柿烧牛肉正宗做法王刚1.先把牛肉洗干净切成丁备用
,因为是炖切丁比较合适。 2.把生姜去皮切成片 ,八角准备好一粒 。如果有桂皮也可以放一小片。 3.把西红柿去皮切成片,香葱洗干净切成葱花
。 4.一棵小小的白菜洗干净控水后撕成一小朵备用。 5.锅烧七成热放适量花生油
,先下八角 ,生姜小火煸出香味后再入牛肉下去中火炒二分钟。 番茄炒牛肉的营养价值营养成分 热量125卡蛋白质17.8克脂肪2克碳水化合物0.2克胆固醇122毫克钙6毫克磷150毫克钾270毫克钠48.6微克镁17毫克铁2.2毫克锌1.77毫克硒6.26微克 制作方法 1.牛肉切块,用少许酱油、白糖
、淀粉混合腌制十分钟 2.尖椒
、番茄洗净后切块备用 3.热锅后倒入尖椒
,放入牛肉拌炒至7分熟时 ,加入尖椒翻炒 4.出锅前把番茄倒入,混合后根据自已口味轻重适量加盐调味出锅 文章到此结束
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